В книге «Opening Up by Writing It Down» Джеймс Пеннебейкер (James W. Pennebaker) много рассказывает о том, почему записывание может оказаться полезным. Выкладывание мыслей из головы в виде текста может освободить голову, облегчить переживание, утрамбовать прожитый опыт и перевести его в фундамент дальнейших действий. В то же время Джеймс называет, опираясь на своей опыт исследования и … [Читать далее...]
Джеймс Пеннебейкер. Как найти работу: выговориться насчет предыдущей
Дошла до книги Джеймса Пеннебейкера «Opening Up by Writing It Down». В её названии — игра слов: открыться, записывая (write и down дословно переводятся как «записать» и «вниз», а вместе символизируют процесс «укладывания мыслей на бумагу»). Джеймс преподает в том же университете, что и Брене (University of Texas at Austin), она ссылается на его работы в своих книгах. Я сначала встретила … [Читать далее...]